Meine nächste Trainingsreise nach China....



vom 27.09. bis zum 11.10.  geht nach Peking zu Chen Yu - einem herausragenden Meister des Chen-Taiji.

 

 

 

Links auf Youtube:

Um einen Eindruck von den verschiedenen Trainingsinhalten des Taijiquans zu bekommen hier ein paar Empfehlungen auf Youtube. Alle Links zeigen Trainingsformen des Chen Stils. 

19 er Form
Lange Form - Laojia Yilu - 75 Bewegungen

Push Hands - Xinjia - Stehende Säule, Chen Xiao Wang und Chen Bing